心灵在线
MIND在线课程
Zsuzsa Meszaros医学博士
精神病学教授，
纽约州立大学推荐最近最火的赌博软件医科大学
(电子邮件保护)
315 464-1705
支持无尼古丁生活
戒烟/吸电子烟是你能为你的健康做的最好的事情. 即使你今天还没有准备好戒烟，我们也会帮助你!
对尼古丁依赖的动机性访谈- MIND在线支持计划是为了帮助你达到你的目标而创建的.
MIND在线支持计划是一个基于证据的戒烟计划，培训医生(来自上州医科大学的医学生)将帮助你戒烟或减少吸烟/电子烟.
以下是你可以期待的:
- 您将在4周内接受8次一对一的咨询(动机性访谈), 每周2次
- 每次会话30分钟，100%在线
- 参加第一节课，你将获得20美元
- 每次完成课程后，您将收到一张奖券，可以赢得200美元的亚马逊礼品卡
- 与你的实习医生(来自上州医科大学的医科学生)和指导医生一起, 你将制定一个个性化的戒烟计划
- 如果你感兴趣的话, 你可能会收到帮助你戒烟或减少吸烟/电子烟的药物处方
合格标准
- 纽约州居民
- 18岁以上
- 有尼古丁依赖(吸烟/雪茄，吸尼古丁，嚼烟)
- 谁正在考虑减少或戒烟使用尼古丁或在住院后继续吸烟/电子烟/无烟
- 并能上网
- 有效保险范围
- 和电子邮件地址都是合格的.
患者需要每周两次，每周二和周四30分钟，持续4周(共8次)。. 会议安排在上午9时至下午5时30分.
vap的意识
电子烟包括使用电子烟(电子烟)吸入气溶胶, 通常含有尼古丁, 调味料, 和其他化学物质. 而关于电子烟长期影响的研究仍在进行中, 这种做法有几个已知的风险:
- 尼古丁上瘾: 大多数电子烟含有尼古丁，这是一种极易上瘾的物质. 尼古丁成瘾会导致依赖，并使戒烟变得困难.
- 对发育中的大脑的不良影响: 青少年和年轻人特别容易受到尼古丁对大脑发育的影响. 在这个关键时期经常使用电子烟会对记忆力产生负面影响, 注意, 和学习.
- 呼吸和心血管疾病: 电子烟会使肺部暴露在有害化学物质和超细颗粒中. 长期吸入这些物质可能会引起呼吸问题, 包括慢性支气管炎和哮喘加重. 另外, 电子烟会使心血管系统紧张, 可能会增加患心脏病的风险.
- 肺损伤: 电子烟与严重的肺损伤病例有关, 被称为电子烟相关肺损伤(VALI)或电子烟, 或与电子烟产品使用相关的肺损伤(EVALI). 这种情况可能危及生命，需要立即就医.
- 未知的长期健康影响: 因为电子烟是相对较新的产品, 它们对健康的长期影响尚不完全清楚. 有必要继续进行研究，以评估对人体各器官和系统的潜在风险.
- 吸烟之道: 有人担心电子烟可能会成为传统吸烟的途径, 尤其是那些最初被电子烟口味所吸引，但后来可能会转向普通香烟的年轻人.
吸食大麻包括通过电子烟或蒸发器吸入蒸发的大麻产品. 由于其谨慎的性质和与传统吸烟相比潜在的更低的健康风险，它受到了欢迎. 然而，重要的是要意识到与吸大麻有关的潜在风险.
吸大麻的风险:
- 长期肺损伤: 吸大麻可能会对肺部造成长期损害，就像吸烟一样. 接触加热的大麻化合物和电子烟产品中的其他物质会导致慢性呼吸问题, 肺功能减退, 随着时间的推移，患慢性阻塞性肺病(COPD)的风险也会增加.
- 心血管效应: 吸大麻会对心血管系统产生直接影响, 比如心率和血压的增加. 经常使用可能会增加患心脏相关疾病的风险, 特别是对于那些已经有心脏病的人.
- 电子烟的未知健康风险: 使用电子烟对健康的长期影响, 尤其是较新的和不受监管的模式, 还没有完全理解吗. 接触某些化学物质的潜在风险, 金属, 电子烟设备的其他部件仍然令人担忧.
- 驾驶障碍及安全风险: 吸大麻会损害认知功能, 运动技能, 反应时间, 在酒精作用下驾驶或操作重型机械不安全. 在开车前使用大麻会增加发生事故的风险，并对公共安全构成威胁.
- 患电子烟相关疾病的风险: 就像吸其他物质一样, 有报道称，使用大麻会导致与电子烟相关的疾病. 这些疾病可能会出现呼吸窘迫等症状, 发热, 还有胸痛, 在严重的情况下, 会导致住院.
- 焦虑和偏执: 有些人在吸完大麻后可能会感到高度焦虑或偏执, 尤其是高thc含量的产品. 对于那些易患焦虑症或经历高压力情况的人来说，这一点尤其值得关注.
- 心理健康影响/心理依赖: 频繁和长时间使用蒸汽大麻会导致对四氢大麻酚的心理依赖, 大麻中的精神活性成分. 这种依赖可能表现为渴望和难以控制大麻的使用.
